в ZOOM
Лекции
Лекция «Мужчины, которых не стоит выбирать»
Эта лекция для тех, кто устал натыкаться не на тех мужчин, отдавать всю себя, а взамен получать игнор и холод. Разберёмся, почему вас привлекают именно такие мужчины и как распознать того, с кем лучше не начинать отношения. За 2 часа выдам все ред и грин флаги, на которые можно ориентироваться при выборе партнёра
Лекция «План-капкан на 2026 без тревоги»
Лекция про здоровое целеполагание и планирование без тревоги. О том, как не обесценивать всё, что вы сделали за год, и строить планы без давления и завышенных ожиданий. Внутри — 6 практик на подведение итогов, мой личный секрет планирования и 3 денежные практики
Лекция «Устала быть лучше»
Лекция про постоянную внутреннюю недостаточность и самокритичность. Когда сложно отдохнуть без чувства вины, любовь можно только заслужить, а всё хорошее — заработать тяжёлым трудом. О том, как перестать жить с вечным ощущением «я недостаточно» и наконец расслабиться. Для самых лучших, самых умных, но самых уставших звездочек
Лекция «Деньги и стыд»
Если вы недовольны своим доходом или тем, как распоряжаетесь деньгами, — вам на лекцию. Узнаете, как стыд влияет на отношения с деньгами и откуда берутся неловкость из-за своего заработка, страх тратить на себя и вечное «а вдруг деньги закончатся». Внутри — 2,5 часа лекции, 2 практических упражнения и первый шаг к здоровым отношениям с деньгами
Лекция «Тревога. Какой она бывает и как с ней справляться»
Лекция о том, как устроена тревога и почему она забирает так много сил. Если вы постоянно переживаете, не можете расслабиться, плохо спите или чувствуете, что тревога мешает жить, — эта лекция для вас. За 2,5 часа вы поймете причины своей тревожности, научитесь лучше слышать свое тело и получите практики, которые помогут вернуть спокойствие и внутреннюю устойчивость
Лекция «Феномен хорошей девочки: почему ты недовольна своим телом, отношениями и сексом»
Лекция для тех, кто устал быть хорошей девочкой: сравнивать себя с другими женщинами, заслуживать любовь и строить жизнь вокруг мужского признания. Узнаете, почему хочется быть красивой, желанной и особенной — и как выйти из гонки «выберите меня», чтобы начать выбирать самой. Помимо теории вас ждёт практика на пробуждение женской энергии, чтобы почувствовать свою внутреннюю женщину
Есть вопросы? Напиши в службу заботы
Светлана Мёллер